5 способов добавить еду в дневник
Спортивный практикующий тренер, мастер спорта по тяжёлой атлетике
8 марта 2026 г.
В BURCEV есть пять способов добавить еду в дневник. У каждого свои плюсы -- выбирай тот, что удобнее в конкретной ситуации.
Способ 1: Поиск по названию
Когда использовать: для большинства продуктов
- В дневнике питания нажми "+" в нужном приёме пищи (завтрак, обед, ужин или перекус)
- Начни вводить название продукта -- минимум 2 символа
- Выбери нужный из результатов
- Настрой размер порции и сохрани
Поиск ищет по нескольким базам данных одновременно. Когда строка поиска пуста, отображаются твои недавние и избранные продукты -- это ускоряет повторный ввод.
Совет: добавляй часто используемые продукты в избранное (звёздочка) -- они всегда будут под рукой.
Способ 2: Сканирование штрихкода
Когда использовать: для упакованных продуктов из магазина
- Нажми "+" и перейди на вкладку Штрихкод
- Выбери способ:
- Камера -- наведи на штрихкод (на мобильном)
- Фото -- сфотографируй штрихкод
- Ввод вручную -- набери цифры (8--14 цифр)
- Система найдёт продукт и покажет его КБЖУ на 100 г
- Настрой порцию и сохрани
Это самый точный способ, потому что данные берутся прямо с этикетки.
Если продукт не найден -- не расстраивайся. Воспользуйся поиском по названию или ручным вводом.
Способ 3: AI-распознавание по фото
Когда использовать: для готовых блюд, когда лень искать каждый ингредиент
- Нажми "+" и перейди на вкладку AI-фото
- Сфотографируй блюдо или выбери фото из галереи
- AI определит продукты и покажет уровень уверенности:
- Высокая (90%+) -- скорее всего, верно
- Средняя (70--89%) -- проверь на всякий случай
- Низкая (50--69%) -- лучше скорректировать вручную
- Выбери нужные позиции и нажми "Добавить выбранные"
Совет: фотографируй при хорошем освещении и сверху -- так AI работает точнее. И всегда проверяй вес порции.
Способ 4: Ручной ввод
Когда использовать: для домашних блюд, рецептов, или когда точно знаешь КБЖУ
- Нажми "+" и перейди на вкладку Ручной ввод
- Введи название (обязательно) и бренд (по желанию)
- Укажи калории на 100 г (обязательно)
- Добавь белки, жиры, углеводы (по желанию)
- Сохрани
Продукт сохранится в твоих пользовательских продуктах -- в следующий раз его можно будет найти через поиск.
Совет: если нашёл продукт в базе, но данные немного отличаются от твоего рецепта -- используй клонирование. Это создаст копию с твоими значениями КБЖУ.
Способ 5: Через куратора в чате
Когда использовать: когда не знаешь, как записать сложное блюдо
- Сфотографируй еду
- Отправь фото в чат с куратором
- Куратор определит состав и создаст запись прямо из чата
- Запись автоматически появится в твоём дневнике
Это самый простой способ -- ты даже не открываешь дневник. Просто фотографируй и отправляй.
Настройка порции
После выбора продукта любым способом ты попадёшь на экран настройки порции:
- Граммы (1--2000 г) -- для сыпучих и твёрдых продуктов
- Миллилитры (1--2000 мл) -- для жидкостей
- Порции (0.5--10 шт) -- для штучных продуктов
Используй быстрые кнопки (50, 100, 150, 200, 250 г) или ползунок для точной настройки. КБЖУ пересчитается автоматически.
Какой способ выбрать?
| Ситуация | Лучший способ |
|---|---|
| Упакованный продукт из магазина | Штрихкод |
| Знакомый продукт | Поиск по названию |
| Готовое блюдо в кафе | AI-фото |
| Домашняя еда по своему рецепту | Ручной ввод |
| Не знаешь, что и как записать | Фото куратору в чат |